blijf je aandacht regelmatig weer naar binnen keren

Neem regelmatig gedurende de dag een moment om je aandacht weer bewust bij jezelf naar binnen te richten, om je gewaar te worden van hoe het met je is op fysiek, emotioneel en mentaal niveau.

Haal een paar keer wat dieper adem, ontspan jezelf, en merk op wat er momenteel door je heen speelt, wat opvalt of wellicht om aandacht vraagt.

En besluit daarna om alle energie die niet van jou is of voor nu niet meer relevant voelt, los te laten door het op je uitademing symbolisch uit te blazen, je weer zuiver te centreren in jezelf en af te stemmen op jouw eigen unieke gevoelstoon, balans en kracht.

Deze oefening draagt bij aan het vergroten van jouw energetisch gewaarzijn en aan het ontwikkelen van je intuïtie.

Na verloop van tijd zal deze focus vanzelfsprekend worden zodat je continu gewaar blijft van jouw innerlijke staat van zijn en veel verfijnder intuïtief doorhebt of aanvoelt wat bijdraagt aan jouw stroming en balans en wat juist niet ondersteunend voor je werkt.

zuiverend licht

Verlicht je huidige staat van zijn en creëer een nieuwe balans en harmonie in jouw energie.Heb je behoefte aan meer helderheid,stroming en verbinding?

ontdek je verbeeldingskracht

In deze visualisatie activeer je de intuïtieve communicatie met je wijze, hogere zelf. Sluit je ogen, haal een paar keer diep adem, kom weer helemaal thuis in jezelf en maak contact met je hart, om je weer zuiver af te stemmen op wie je werkelijk bent. Richt je...

wat is jouw definitie van succes?

Neem even de tijd om deze uitnodigende vraag goed tot je door te laten dringen en wees geopend voor alle indrukken die spontaan in je aandacht verschijnen. Noteer voor jezelf wat fijn voelt om te onthouden of later nog eens terug te lezen. Beschouw je huidige leven...

durf te luisteren naar je hart

Je emoties zijn de meest directe communicatie vanuit jouw hogere zelf en een duidelijke indicatie van hoe je momenteel bent afgestemd. Wanneer je jouw gevoel en huidige staat van zijn als prioriteit beschouwt en je aandacht regelmatig naar binnen keert om je hier...

een nieuw niveau van stroming activeren

Open je voor de natuurlijke harmonie om moeiteloos tot nieuw niveau van energetische stroming in je fysieke, emotionele en mentale energievelden te komen.Ben je toe aan meer verdieping,transformatie en vooruitgang?

Met welke intentie begin jij de dag?