Schrijf een eigen mantra, gebed of affirmatie om jezelf te herinneren aan een nieuwe focus, intentie of besluit.\u00a0 Formuleer het als een bekrachtigende zin in de tegenwoordige tijd en noteer jouw affirmatie op een kaartje of in je telefoon.<\/p>\n

Begin bijvoorbeeld met de woorden:<\/p>\n

\u201cik ben \u2026\u201d, \u201cik begrijp \u2026\u201d, \u201cik ervaar \u2026\u201d, \u201cik geloof \u2026\u201d, of \u201cik weet \u2026\u201d<\/h3>\n

Neem de tijd om vooral de juiste zinsbouw en exacte woorden te kiezen, zodat ze gevoelsmatig echt geloofwaardig klinken wanneer je ze uitspreekt.<\/p>\n

Stem jezelf dan regelmatig af op deze essentie en de bijbehorende staat van zijn door jouw affirmatie zo lang het inspirerend voelt, bijvoorbeeld dagelijks bewust terug te lezen en (wellicht in de spiegel) hardop uit te spreken.\u00a0<\/p>\n

Want hoe meer je jouw gewenste staat van zijn in het nu, je dagelijkse beleving en energieveld weet te activeren en eigen te maken, hoe eerder je deze essentie ook in jouw persoonlijke werkelijkheid in diverse vormen, omstandigheden of interacties gereflecteerd zult krijgen.<\/p>\n[\/et_pb_text][et_pb_button button_url=”\/blog\/tips-en-oefeningen\/” button_text=”@ET-DC@eyJkeW5hbWljIjp0cnVlLCJjb250ZW50IjoicG9zdF9jYXRlZ29yaWVzIiwic2V0dGluZ3MiOnsiYmVmb3JlIjoibWVlciAiLCJhZnRlciI6IiIsImxpbmtfdG9fdGVybV9wYWdlIjoib24iLCJzZXBhcmF0b3IiOiIgfCAiLCJjYXRlZ29yeV90eXBlIjoiY2F0ZWdvcnkifX0=@” button_alignment=”left” _builder_version=”4.5.1″ _dynamic_attributes=”button_text” _module_preset=”27308fd2-e470-4370-b6b7-da3699630e40″ custom_margin=”5rem||||false|false” custom_css_main_element=”float: left;||margin-right: 2rem;||margin-bottom: 1rem;||z-index: 10;” locked=”off”][\/et_pb_button][et_pb_button button_url=”\/blog\/” button_text=”terug naar alle berichten” button_alignment=”left” _builder_version=”4.5.1″ _module_preset=”27308fd2-e470-4370-b6b7-da3699630e40″ locked=”off”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.5.1″ _module_preset=”default”][et_pb_blog posts_number=”5″ include_categories=”all” use_manual_excerpt=”off” _builder_version=”4.5.1″ _module_preset=”20cc1745-c284-4721-ab13-c2a4a58be459″ meta_text_color__hover_enabled=”off|desktop”][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ module_class=”y_center” _builder_version=”4.5.1″ use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_start=”#9575CD” background_color_gradient_end=”#7986CB” background_color_gradient_direction=”253deg” background_image=”https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/bg_quote-1024×1024.jpg” parallax=”on” custom_padding=”3%||||false|false” bottom_divider_style=”ramp2″ bottom_divider_color=”#ffffff” bottom_divider_height=”50px” bottom_divider_flip=”vertical” custom_css_main_element=”background-position: 0% 30%;” da_disable_devices=”off|off|off” locked=”off” custom_css_main_element_last_edited=”on|phone” custom_css_main_element_phone=”background-position: 0% 0%;” da_is_popup=”off” da_exit_intent=”off” da_has_close=”on” da_alt_close=”off” da_dark_close=”off” da_not_modal=”on” da_is_singular=”off” da_with_loader=”off” da_has_shadow=”on”][et_pb_row _builder_version=”4.4.8″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.8″][et_pb_text _builder_version=”4.5.1″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#ffffff” header_2_text_align=”center” header_2_text_color=”#ffffff” text_orientation=”center” background_layout=”dark” max_width=”50%” max_width_tablet=”80%” max_width_phone=”100%” max_width_last_edited=”on|phone” module_alignment=”center” animation_style=”fade” animation_duration=”1250ms” link_option_url=”\/coaching\/” motion_trigger_start=”bottom” text_text_shadow_style=”preset3″ text_text_shadow_blur_strength=”0.2em”]\n

Wat wil jij tot uitdrukking brengen
in je leven, jouw kunst?<\/h2>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Schrijf een eigen mantra, gebed of affirmatie om jezelf te herinneren aan een nieuwe focus, intentie of besluit.\u00a0 Formuleer het als een bekrachtigende zin in de tegenwoordige tijd en noteer jouw affirmatie op een kaartje of in je telefoon. Begin bijvoorbeeld met de woorden: \u201cik ben \u2026\u201d, \u201cik begrijp \u2026\u201d, \u201cik ervaar \u2026\u201d, \u201cik geloof […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5064,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1200"},"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5063"}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5063"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5063\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7004,"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5063\/revisions\/7004"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5064"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumvaninspiratie.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}