cursus innerlijke kracht

Jouw energetisch gewaarzijn is onderdeel van je innerlijke kracht, omdat je door bewuster te worden van je staat van zijn steeds verfijnder, intuïtief kunt begrijpen wat wel of juist niet in harmonie en overeenstemming is met wie jij werkelijk bent.

Dit energetisch gewaarzijn, het bewust je aandacht bij jezelf naar binnen keren, regelmatig gedurende de dag, eigenlijk zoveel mogelijk zonder daar moeilijk over te doen, je zult het vanzelf gaan integreren als iets heel natuurlijks dat jij continue gewaar blijft van jouw innerlijke staat van zijn, van je energie en de mate van stroming, of je wel of niet in de flow bent, in balans bent, in je kracht bent, ontspannen bent, in vreugde bent…

En hier sluit ook bij aan het idee van de wet van aantrekkingskracht, het natuurlijke principe van energetische resonantie, dat alles dat je aandacht schenkt enkel groeien kan, of meer van die specifieke energie aantrekt als het ware. Je resoneert op basis van wat je vibreert, welke energie jij uitzendt, en dat is op mentaal, emotioneel, fysiek en spiritueel niveau gaande, multidimensionaal.

En deze realiteit kun je beschouwen als een multidimensionale spiegel die enkel aan je reflecteert wat jij uitstraalt, en dus niet luistert naar je woorden of de specifieke gedachten, maar de trilling daarvan, de inhoud daarvan, de intentie die je hebt, je motivatie, de overtuigingen die ten grondslag liggen aan je gedrag, je gedachten en emoties.

Inclusief alles dat voor jou persoonlijk wellicht nog onbewust is, of met elkaar in conflict is in jouw psychologie, in wat je geloofd over jezelf en over deze realiteit is niet altijd met elkaar in harmonie, dat kunnen hele uiteenlopende perspectieven zijn die niet met elkaar resoneren, maar dissonant voelen en dus ook in jouw persoonlijke werkelijkheid onduidelijkheid scheppen.

En als je dus steeds bewuster wordt, steeds meer gewaar wordt van jouw innerlijke houding, van je energie, van je staat van zijn, dan wordt het ook veel gemakkelijker om te begrijpen hoe wat je qua omstandigheden, interacties, vormen en ideeën gereflecteerd krijgt, aansluit bij jouw innerlijke beleving, een extensie is daarvan, een expressie is, een reflectie is. En als je dat beter gaat begrijpen, dan begrijp jij ook hoe krachtig het is, hoe essentieel het is om jouw innerlijke staat van zijn te meesteren, bijvoorbeeld via jouw eigen vorm van meditatie, het volgen van je passie, enthousiasme en inspiratie, het experimenteren met visualisatie om jezelf in de modus, in de energetische afstemming te brengen die beter voor je werkt. Die het momentum genereert, de energie en de uitstraling die aansluit bij je voorkeuren.

• Neem regelmatig gedurende de dag een moment om je aandacht weer bewust bij jezelf naar binnen te richten, en je gewaar te worden van hoe het met je is op fysiek, emotioneel en mentaal niveau.
• Ontspan jezelf, haal een paar keer wat dieper adem, en merk op wat er momenteel nog door je heen speelt, wat opvalt of wellicht om aandacht vraagt.
• En besluit daarna om alle energie die niet van jou is of voor nu niet meer relevant voelt, los te laten door het op je uitademing symbolisch uit te blazen, je weer zuiver te centreren in jezelf en af te stemmen op jouw eigen unieke gevoelstoon, innerlijke balans en kracht.

Deze oefening draagt bij aan het vergroten van jouw energetisch gewaarzijn en het ontwikkelen van je intuïtie. Na enige tijd zal deze focus steeds meer vanzelfsprekend worden zodat je continu gewaar kunt blijven van jouw innerlijke staat van zijn.

Ook zul je verfijnder intuïtief doorhebben en aanvoelen wat wel bijdraagt aan jouw stroming en balans en wat juist niet (meer) ondersteunend voor je werkt.