tips en oefeningen

Je zult al gauw meer stroming en gemak in je dagelijkse leven gaan ervaren als je wat vaker intentioneel een nieuwe innerlijke houding kiest aan te nemen. Herinner jezelf regelmatig gedurende de dag, om je aandacht eerst bewust naar binnen te keren voordat je met een...

Wij dagen je uit de komende weken bewuster af te stemmen op overvloed, om je steeds meer te realiseren dat je altijd al op natuurlijke wijze in jouw bestaan en persoonlijke ontwikkeling wordt ondersteund. Start met de intentie om vanaf nu in jouw persoonlijke...

We nodigen je uit op speelse wijze met jouw hogere leiding te gaan communiceren om je intuïtie verder te ontwikkelen. Blijf jezelf vanbinnen regelmatig belangrijke vragen stellen om steeds meer te realiseren dat je altijd op één of andere wijze antwoord krijgt....

Kies te waarderen wat het leven je brengt, bewust dankbaar te zijn voor alles waar je van kunt genieten. Je zult de magnetische kracht van dankbaarheid ontdekken en ervaren hoe deze houding je moeiteloos meer brengt om dankbaar voor te zijn. Keer terug naar die...

Schrijf een eigen mantra, gebed of affirmatie om jezelf te herinneren aan een nieuwe focus, intentie of besluit.  Formuleer het als een bekrachtigende zin in de tegenwoordige tijd en noteer jouw affirmatie op een kaartje of in je telefoon. Begin bijvoorbeeld met de...

Je emoties zijn de meest directe communicatie vanuit jouw hogere zelf en een duidelijke indicatie van hoe je momenteel bent afgestemd. Wanneer je jouw gevoel en huidige staat van zijn als prioriteit beschouwt en je aandacht regelmatig naar binnen keert om je hier...

Neem regelmatig gedurende de dag een moment om je aandacht weer bewust bij jezelf naar binnen te richten, om je gewaar te worden van hoe het met je is op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. Haal een paar keer wat dieper adem, ontspan jezelf, en merk op wat er...

Stem je af op je intuïtie als je meer begrip wenst of behoefte hebt aan een nieuwe, ruimere kijk en durf te vertrouwen op de wijsheid van je hart en ziel! Want alleen jij kunt de resonantie van jouw innerlijke kompas aanvoelen en beseffen wat wel of niet voor jou van...